Plaza notes
Hard ruleDescription
ein Rack – Wettkampf-Setup im Kraftraum
The 17 mm hole pattern and laser-etched height markers let you set safety straps and J-hooks precisely and quickly
but also work on the performance of the cardiovascular system
in practice it means better joint stability
keep training
Swiss Line J-Hooks timer ein Rack – Wettkampf-Setup imEin und Ausracken am Swiss Line Rack Die Swiss Line J Hooks sind die Hantelauflage fr dein Swiss Line Rack. Du steckst sie in die Lochreihe, der Stift oben sichert sie, und ab da liegt deine Langhantel auf der Hhe, die der nchste Lift braucht. Back Squat tief, Bench dazwischen, Rack Pull weit oben umgesteckt ist im 5 cm Raster in ein paar Sekunden, ganz ohne Werkzeug. Der eigentliche Unterschied steckt in der zweiten Kunststoffauflage. Eine liegt in
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